肩こりを根本から改善したい！
と考えている方に，
あまりおすすめしないのが
マッサージやストレッチ
です。
もちろん，
リフレッシュ目的で受けたり，
一時的に身体を楽にすること自体は
悪いことではありません。
実際，施術後にスッキリしたり，
気分が軽くなる方も多いと思います。
ただ，慢性的な肩こりに悩んでいる場合，
マッサージやストレッチを続けても，
根本的な改善にはなりません。
なぜなら，
多くのマッサージやストレッチは，
「その場を楽にすること」
に重点が置かれているからです。
例えば，慢性的な頭痛がある人が，
毎日痛み止めを飲み続けても
頭痛の原因自体が
解決するわけではないのと似ています。
肩こりも一時的に軽くなったとしても，
身体の状態そのものが
変わっていなければ，
結局また元に戻ってしまいます。
肩こりを本当に改善したいのであれば，
「なぜ肩こりが起きているのか？」
「身体全体が
回復しにくい状態になっていないか？」
という視点で見ていくことが大切です。
「色々試しているのに良くならない」
「その場では楽になるけど，すぐ元に戻ってしまう」
もしそんな肩こりでお悩みでしたら，
一度，身体全体の状態を
見直してみませんか？
「その場しのぎではなく，
もう肩こりから解放されたい」
そう思われている方は，
ぜひ一度，当店にご相談ください。
