自律神経とは？

自律神経とは，

身体の状態や周囲の変化に応じて，

自分の意思とは関係なく自動的に働く神経です。

心拍，血圧，発汗，消化，体温調節などを，

自分で意識しなくても調整しています。

たとえば，

走ると自分で意識しなくても心拍が速くなり，

汗が出てきます。

また，走るのをやめて休んでいると，

心拍数は徐々に落ち着き，汗も引いていきます。

このように，そのときの身体の状態に合わせて，

自分の意思とは関係なく自動的に調整しているのが

【自律神経】です。

交感神経と副交感神経とは？

その自律神経も

「交感神経」と「副交感神経」の2種類の神経があります。

交感神経優位の状態

仕事や勉強に打ち込むために集中したり，

何かをやろうとして緊張したり，

運動したりして心臓の鼓動や呼吸が早くなったり，

血圧が上がったりしてる時など・・・

これらが，【交感神経優位の状態】であり，

また胃腸の働きも悪くなります。

副交感神経優位の状態

夜や休日に家のベッドやソファで

ゆっくりとくつろいだり，

睡眠してる時などして，リラックス状態にあり，

心臓の鼓動や呼吸がゆっくりして，

血圧も下がってる時など・・・

これらが【副交感神経優位の状態】であり，

胃腸の働きは活発になります。

自律神経の乱れとは？

この交感神経と副交感神経は，

互いにシーソーのように

バランスを取りながら働いて，

身体のコンディションを正常に保っています。

ところが，自律神経の働きが乱れると，

交感神経と副交感神経の切り替えが

うまくいかなくなり，

身体が必要以上に

緊張した状態が続くことがあります。

本来，夜になって休むときには，

身体は徐々にリラックスした状態へ

切り替わっていきます。

ところが，緊張状態が続いていると，

「なかなか寝つけない」

「眠りが浅い」

「寝ても疲れが取れない」

といった不調につながることがあります。

さらに，自律神経は心臓や血管，胃腸など，

全身のさまざまな働きに関わっているため，

倦怠感，めまい，頭痛，動悸，胃腸の不調など，

一見すると関係のなさそうな症状が

同時に現れることもあります。

一人で抱え込みやすい，自律神経の不調

また，これらの症状が続くと，

うつ症状やパニック障害，

慢性疲労症候群などになることもあります。

こうした不調は周囲から理解されづらく，

また病院で検査をしても異常が見つからず，

一人で悩み，苦しむ方も少なくありません。

病院では，

こうした自律神経の乱れが原因とされる不調には，

薬や漢方薬，カウンセリングなどで治療しますが，

完治が難しいのが現状のようです。

当店では，

自律神経の乱れに対して２つアプローチで対応します。

• 身体的なストレスの開放
• 姿勢指導や生活習慣のアドバイス

身体的なストレスの開放とは？

自律神経の中枢は，

「脳幹」や「脊髄」

にあり，

その脳幹や脊髄は，

「首」や

「背骨の中（脊柱管）」

にあります。

そのため，首や背骨にズレが生じると，

「脳幹」や「脊髄」の働きが悪くなって，自律神経の働きの乱れを起こすことがあるのです。

これらのことは，最近になって一部の医療関係者も，同じようなことを提唱しています。

このように医療の世界でも

【首を整えることの重要さ】を説いています。

当店では，首や背骨を優しく調整

当店では独自の技術で，首や背骨のズレを整え，脳幹や脊髄の働きを活性化し，自律神経の乱れを改善することを目指します。

特に，首（上部頸椎）のゆがみを整えることが，自律神経の改善に最も大切なことですが，上部頸椎を調整するには高度な知識と技術を必要とし，上部頸椎カイロプラクティックという非常に高い技術が必須となります。

当店は，カイロプラクティック上部頚椎理論（グロスティック，ペティボン等）の考えを元とした，「GAS（Gravity Adjust System）脳幹整体」の認定院ですので安心してお任せください。

脳脊髄液の循環の改善

また，上部頸椎だけでなく

同時に骨盤を調整することにより，

脊髄や脳幹を覆っている

脳脊髄液の循環を促し，

姿勢や呼吸，

血液やリンパ液などの循環も良くなり，

さらなる改善に期待ができます。

姿勢指導や生活習慣のアドバイス

せっかくズレを整えても，悪姿勢の習慣があったり，好きなものだけを食べたり，暴飲暴食したり，深夜まで起きていて，昼過ぎまで寝ていたりしていては，すぐにまた，首や背骨にズレが生じてしまいます。

かと言って，いきなり良い姿勢を維持しようとしても長続きしませんし，また急に食生活をガラッと変えたり，昼夜逆転した生活をいきなり戻そうとしても難しいこともあり，また，その事でさらなるストレスを生み，体調を悪化させてしまうこともあります。

そこで当店では，無理のない姿勢指導や生活習慣のアドバイスをし，徐々に良い状態を維持できるように努め，再発を防止を目指します。

実際の改善例

20代女性会社員

20代 女性会社員

自律神経の乱れから不調が多く耳塞感に2年程悩んでいました。

耳の専門鍼灸院やトンカチ使ったり，数多くの整体，接骨院に通ってきましたがその時は良くなるが直ぐに戻ってしまう所が多くそしてどこも高くて続けれず【最後の砦】と思いこちらを見つけました。

2回目にしてあんなに悩んでいた耳の詰まりが無くなりました！

本当に感謝しています。

今までの整体とは異なり，ソフト整体と名の通り，優しく骨の位置を整えてくれる感覚で正直最初は揉み揉みするんじゃなくて，こんな優しく，さすさすするだけで良くなるのか？と疑心暗鬼でしかありませんでしたが笑

気持ち良くて今では仕事終わりの楽しみになっています。

岩が乗ったような肩周りも数分でスッキリします。

無駄に通わせ続ける事が無く，回数が減っていくようにしっかり悩みにアプローチして解決に向けてくださるので出会えてよかったです！

今後とも宜しくお願いいたします^_^

20代女性自営業

20代 女性自営業

自律神経の乱れに悩んでおり，ネットでここのお店を知って予約させていただきました。

元々無理をしたりストレスが多い日が続くと，自律神経が乱れてなかなかすぐには改善しない体質なのですが，先生の施術を受けると，2回目くらいから目に見えて症状が良くなっていくのを感じました。

今まで一回自律神経が乱れると数ヶ月～半年は続いていた不調が，今回は1ヶ月もたたずにほぼ改善されたので驚きました。

主にだるさ，疲れやすさ，呼吸のしづらさ，頭が働かないなどの症状で仕事にもかなり影響していたので，それがなくなり本当に感謝しています。

施術もソフトで先生も優しい雰囲気なので，その面でも通いやすくて助かっています。

20代男性会社員

20代 男性会社員

普通の整体とは違う「脳幹」に着目した根本的治療。

私は不眠症やパニック障害を治すために，自律神経失調症などを治せる病院やクリニックを探して，運よくこちらにたどり着きました。

治療を数か月かさねて，好転反応が出るものの，身体はどんどんと柔らかくなっていき，それによって自律神経も整い，ひどかった不眠もパニックも克服することができました！！

先生の根本的な治療についての誠意と熱意を感じ，また理にかなった治療法の説明にも納得できたので，とても信頼しています！

同じように何処へ行っても症状が治らない方たちのために，もっとこの治療法が世界に広まってほしいと祈るばかりです。

浦田先生，いつもありがとうございます！