最近，
「姿勢の良し悪しと痛みはあまり関係ない」
「痛みは，同じ姿勢を取り続けることの方が影響が大きい」
という話を見かけることが増えました。
これを聞いて，
「じゃあ姿勢は気にしなくていいの？」
と思った人もいるかもしれません。
でも実は，この話，少し誤解されやすいんです。
研究で言われているのは，
「姿勢が悪い＝必ず痛くなる」
というわけではなく・・・
「良い姿勢＝絶対に痛くならない」
というわけでもない・・・ということです。
つまり，
「姿勢が，そのまま痛みの原因になる」
という単純な話ではないという意味なんです。
ただし，
だからといって「姿勢は関係ない」と考えるのは，
ちょっと極端です。
次回に続きます。
