もくじ
一時的に楽になる効果は十分にあります・・・が。
その場で軽くなる
“一時的な効果” は十分にあります。
しかし，
根本的にコリや痛みが改善することは，
ほぼありません。
ツボ押しで「一時的に楽になる」のはなぜ？
YouTubeやSNSのツボ押し動画で
スッキリする人は多いですが，
その理由は次の3つです。
１．筋肉が一時的にゆるむ
ツボ周辺の筋肉を押すことで
一時的に血流が良くなり，
筋肉の緊張が緩和します。
その結果，
「軽い」
「動きやすい」
と感じます。
２．脳が ”気持ちいい刺激” を受ける
適度な刺激は，自律神経を整え，
身体全体の緊張を下げます。
痛みの感じ方が
一時的に弱まるのはこのためです。
３．痛みの感覚が鈍くなる
ツボ押しの刺激によって，
脳が痛みの情報を遮断しやすくなります。
施術後に
「楽になった気がする」
のはこの仕組みです。
つまり，ツボ押しは
“その瞬間の楽さ”
を求める時には，向いている方法と言えます。
根本改善を目指すなら・・・
コリや痛みの原因は，
ツボ押しでどうにかできるほど
単純ではありません。
ツボ押しは
「楽になる」
「気持ちいい」
というメリットはありますが，
コリや痛みの本当の原因は，
身体全体の緊張や使い方にあります。
もし
「ツボ押しでは，すぐ戻ってしまう」
という場合は，
ツボではなく，
身体の状態そのものを
整える段階に来ているのかもしれません。
ご希望であれば，
あなたの症状に合わせた
改善の方向性もご提案できますので，
お気軽にお知らせください。
