今は，どうかわからないけど
痛みの原因を
「筋力不足」
と決めつける整骨院や整体院は
以前は多く見かけました。
八事で営業していた頃，
膝の痛みに悩む，80歳のおばあさんが
当店の近くのある整骨院へ行った時の話です。
その院では，
膝の痛みは筋力不足だからと
その場でスクワットをさせられたそうです。
結果，帰り道で膝の痛みが悪化。
急いで病院へ行くと，
膝には水が溜まっており，
そのまま水を抜く処置を受けたらしいです。
筋力不足という考え自体は
一理あるとしても，
80歳のおばあさんで，しかも膝痛の方に
スクワットをその場でさせる判断には，
正直，理解できません。
高齢の方の膝痛は，筋力だけでなく
関節の炎症・軟骨の摩耗・体の使い方など
様々な要因が関わります。
痛みがある状態で
負荷の強い運動をさせるのは，
症状を悪化させるリスクが非常に高いのです。
「筋力不足＝とりあえず鍛える」
という単純な発想ではなく，
その人の年齢・状態・痛みの原因を
丁寧に見極めた上での対応が絶対に必要です。
