「このツボを押せば自律神経が整う」
「○秒マッサージでめまい改善」
「これだけで不調が消える」
といった動画を，
YouTubeやSNSで見たことがある方も
多いのではないでしょうか？
一時的に楽に感じる方もいるかもしれません。
ただ，
それだけで改善するかと言うと，
正直疑問を感じます。
なぜなら，
長く続いている自律神経の不調や
めまいというのは，
そんな単純な刺激だけで改善するほど
簡単なものではないケースが多いからです。
それにもかかわらず，
「これで治ります」
「毎日やれば改善します」
と断定的に発信されているものが
非常に多いように感じます。
さらにコメント欄を見ると，
「今日から毎日やってみます」
「痛いけど頑張ります」
と，本当に困っている方が
期待を寄せている様子も少なくありません。
そういったコメントを見るたびに，
「もし改善しなかった時，
その人の時間や期待はどうなるのだろう？」
と考えてしまいます。
情報が溢れている時代だからこそ，
「簡単に治る」
「これだけで改善」
といった言葉に少し慎重に
なってほしいと思っています。
身体の不調で悩んでいる方が，
遠回りせず，
一日でも早く自分に合った
適切な施術や治療に出会い，
改善へ向かうことを願っています。
