YouTubeやSNSのセルフケア動画で
軽いコリとかならともかく
痛みやしびれが根本的に改善することは
ほとんどありません。
一時的に楽になるだけです。
セルフケアだけで簡単に治るのであれば，
病院も整体院もここまで存在していませんからね。
にもかかわらず，なぜセルフケア動画が
ここまで溢れているのかというと
それは，
「治すため」ではなく
「宣伝のため」だからです。
多くの動画は，
根本改善を目的にしているのではなく，
「一時的にでも楽になる方法」
を見せて
「この人は凄い！」
と思わせるためのものです。
確かにその場で少し楽になることはあります。
でもそれは “改善” ではなく，ただの “緩和” です。
ここを勘違いしたまま，
動画を渡り歩いている人がとても多いのです。
さらには，セルフケア動画は，
再生数が伸びる＝儲かる
ということで，現場を離れて
動画配信だけで活動している人まで出てきています。
日々，患者さんを診ていない人間が，
セルフケアを発信する・・・。
正直，それで根本的に改善するほど単純ではありません。
むしろ間違ったセルフケアを続けて，
状態をこじらせてから来店されるケースが多いです。
動画で治そうとしたばかりに，悪化させ，
結果的に改善までに
多くの時間を費やすことになることも・・・。
痛みやしびれがあるときは，
自分で治そうとするより，
専門機関に任した方が結果的に早く，
またコスパも良いことが多いのです。
