新規の方限定★インターネット特別割引実施中!

間違いだらけの健康常識 ~肩こりを揉んだり叩いたり~

女性に圧倒的に多い肩こり

厚生労働省が発表した平成28年度の国民生活基礎調査によると

男性の肩こりでお悩みの方は 57(5.7%?)に対して

女性は 117.5(11.75%?)と男性に比べて倍以上に肩こりに悩む女性が多い結果が出てるのですが,この身近な国民病でもある「肩こり」ですが,ではこれを読んでる貴女は,いつも肩こりをどのように解消していますか?

まず,誰もが思い浮かぶのがマッサージだと思います。

実際に今も毎週のように通ってる方もきっと多いと思います。

揉んでもらうと気持ちがいいですし,その後は肩が軽くなった感じがしますよね?

しかし,ちょっと待ってください。

肩を揉んだり叩いたりして本当に楽になっていますか?

マッサージで肩こりは楽になる!?

数年前にテレビの実験でやっていたそうですが,(僕は見ていなかったので知りませんでしたが・・。^^;)

肩こりに悩む女性5人にそれぞれ肩に筋肉の硬さを測る筋肉硬度計で測定し

・マッサージ

・温める

・叩く

などを施した後,再び肩の筋肉の硬さを計測したところ

「マッサージ・温める・叩く」これら全て硬さを表す数値が下がったんです。

マッサージ店で肩をマッサージしてもらうと終わった後はすごく肩が楽になりますよね。

それを証明するかのように肩の筋肉が柔らかくなりコリが解消したと言える実験結果だと思います。

だから皆さん,肩がこるとマッサージに行くんですね。

そうですね。最近は街のいたる所にマッサージ店はあるので誰でも気楽に行けるようになりましたね。
だけどちょっと待ってください。続きをご覧ください。

徐々に再び筋肉は固くなってきた。

ところが,時間が経つにつれ下がっていた筋肉の硬度の数値が徐々に戻り始め,なんと

2時間後には「マッサージ・温める・叩く」これら全て処置をする前の数値よりも高くなってしまったそうです。

マッサージをしてもらったあと,しばらくするとまたコリが戻ってきた経験はありませんか?

この実験結果でコリなど筋肉の緊張を無理に揉んだり叩いたりしてほぐそうとすると逆効果であるということが言えると思います。

ではそもそもなぜ肩を揉んだり温めても元に戻ってしまうのでしょうか?

言われてみれば,私も何度か街のマッサージ店に行ったことがあるんですけど,その時は楽になるんですけどすぐにコリが元に戻っていました。

正にこの実験を証明するかのような出来事ですね。
でも,そもそも60分3,000円とかの激安マッサージ店は例外もありますが,基本的にはコリの解消目的に行くところじゃないんですよ。
え?そうなんですか?

では,どういうお店なんですか?

慰安,つまりは癒しなど揉んでもらって気持ちよく,

心地よくなってもらうことを目的としてるんです。

コリなどの筋肉の緊張は身体を固くして守ってるからなんです。

この番組では原因が肩ではなく別の場所にあるからということで腹筋を鍛えることで肩こりを解消すると締めくくっていましたが,当店はちょっと考え方がこの番組とは違います。

コリや筋肉の緊張は悪姿勢からくる身体のゆがみがほとんどの原因と言えます。

悪姿勢になると身体のバランスが崩れてしまうために,身体にゆがみが生じ,それ以上ゆがみがひどくならないように脳からの命令で筋肉を固くしてゆがみから守ろうするのです。

これが,コリや筋肉の緊張なんです。

こうして一生懸命身体を悪い姿勢から守ってる筋肉を揉んだりして緩めようとしたらどうなりますか?
あ!そうか!だから揉んだ後はまた筋肉は固くなって身体を守ろうとするんですね!

 

コリなどの筋肉の緊張を根本的に解消するのはゆがみを正すことなのです。

ゆがみを正すとコリや筋肉の緊張が整う!?

にわかに信じがたいことだとは思いますが,当店は初回の方は肩をもんだりすることは一切ありません。

検査で肩の硬さや痛さを調べたりするときに肩を触ることはありますが,もんだりはしません。

しかし,ゆがみを整える施術を行うと皆さんびっくりされることが多いのですが,さっきまで硬く固まった肩の筋肉がフワッと柔らかくなるのです。

当店で施術を受けた方はきっとこれを読んで「ウンウン」とうなづいていると思いますが(笑),どうしても信じられないという方はご自身でどうぞ確かめにいらっしゃってください。

ニ〇リではありませんが,お値段以上の体感を得ることができると自信を持って申し上げます。

ゆがみを正しい検査で正しく調整すれば,お身体の調子はグングン変わってきます。

今,施術院に通ってるけど,あまり変化が無いなぁ?とか,やってもらった時は楽になるんだけどすぐに戻ってしまうけどこういうものなのかな?とあきらめてる方,

そんなことはありません。

ゆがみを正確な検査で正しく調整すれば,お身体の調子は日ごと変わってきて最終的には良い状態がずっと続く事が期待できるのです。

ゆがみを正しく検査し正しく調整できる接骨・整骨・整体院は実は少ないんです。
当店では初回の施術後に90%以上の方が変化を体感していますよ。

どうぞソフトで優しい当店の施術で心身ともに癒しにお越しください。

皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。